病情分析：
      你好！你所說的這個情況.頭皮很痛，頭發掉的也挺歷害的，不知道該怎么辦。
      指導意見：
      你好，根據你以上描述，像你所說的情況。你這有可能是氣血不足所引起的頭皮痛。可以喝點補氣養血的藥和維生素。
      

      根據你上面提供的情況，目前主要癥狀是頭皮痛，考慮不除外是頭發長導致的，建議你，可以把頭發扎起來，觀察看看，也可以進一步做個頭CT，或是去醫院的神經內科進一步診治
      

      您好，您頭發掉的厲害考慮是微量元素失衡，發根異常出現的癥狀。可以適當的吃含鐵鋅硒較多的食物，比如說蛋黃，豬肝，要注意忌辛辣飲食，多吃水果和蔬菜。
      
      以上是對“我頭皮很痛，頭發掉的也挺厲害的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！