指導意見：
      問題分析：你好，你的情況應該是上火導致的，你可以服用牛黃解毒丸，黃連上清片等藥物治療。
      指導意見：多喝水，多食蔬菜水果，忌食辛辣。
      

      病情分析：
      您描述的這種情況，又痛又硬的，給人的感覺一定是有炎癥了
      指導意見：
      建議您去專業的耳鼻喉門診檢查一下耳朵，如果確診是有炎癥的話應該吃一些抗生素并且外用一些消炎藥物，平時注意多飲水適當休息

      病情分析：
      根據您的描述，目前考慮中耳炎可能性大，可以引起耳道流液，化膿等癥狀。
      指導意見：
      建議您去耳鼻喉科檢查一下，診斷明確后，對癥治療，不要盲目用藥，以免延誤病情。
      
      以上是對“耳朵里面痛，外面碰也痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！