健康咨詢描述: 一點(diǎn)也不高,現(xiàn)在168一年了一點(diǎn)也沒漲個(gè),請(qǐng)問老師,你有什么方法呢。
指導(dǎo)意見:
你好,你這種情況,建議平時(shí)注意適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),刺激骨膜生長(zhǎng),同時(shí)注意多吃一些含鈣高的食物,比如大骨頭湯,鈣片等等,促進(jìn)骨質(zhì)的生長(zhǎng)。
你好,可以到醫(yī)院檢查一下骨骺線是否已經(jīng)閉合,如果沒有閉合,有再長(zhǎng)高的機(jī)會(huì),可以適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),飲食要增加營(yíng)養(yǎng),睡眠一定充足。
病情分析:
你好,身高主要是遺傳因素控制的,其次與營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng),睡眠等有關(guān)系,不過(guò)你也不必太過(guò)于擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)可以多參加跑跳類的體育鍛煉,多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣片,注意休息避免熬夜利于長(zhǎng)高。
以上是對(duì)“一點(diǎn)也不高,現(xiàn)在168一年了一點(diǎn)也沒漲個(gè)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.本品用于瘀血內(nèi)停,腹部腫塊,肌膚甲錯(cuò),目眶黯...[說(shuō)明書]
散瘀消腫,止血止痛,用于刀槍傷,跌打損傷,月經(jīng)不...[說(shuō)明書]
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