病情分析：
      您好，根據你的癥狀描述，你的情況有可能就是月經前期癥狀。
      指導意見：
      一般來說，月經前期癥狀就是腰酸痛，小腹墜脹感，睡眠質量差，不用太擔心了。
      

      指導意見：
      你好！根據你的咨詢內容分析。每月來例假前一個星期，晚上11-12點鐘睡，半夜2-3點就醒，大腦非常清醒。這可能是月經期的內分泌紊亂所致，年齡接近更年期。建議到正規醫院神經內科進一步檢查，排除神經系統疾病，并適當的用點藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述。你這種情況有可能是內分泌，失調有關。
      指導意見：
      建議你每天都要吃晚餐。飯后適當鍛煉。11點左右就睡覺，不要等12點睡。可以適當吃點中藥調理一下，安神養心。
      
      以上是對“每月來例假前一個星期”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，一般情況下女性在來月經期間是不會影響睡眠的。你的情況睡眠淺，多考慮是由于思慮過多。精神壓力過大，用腦過度引起的，建議你在睡前喝一杯熱牛奶，晚上用熱水泡腳，平時精神壓力不要過大。放松心態平時多參加戶外運動，鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好：月經來潮前一個星期有失眠這個情況，考慮是月經周期引起植物神經調節紊亂導致的。
      指導意見：
      可以口服谷維素片、維生素B1片、安神補腦液進行調理，養成良好的休息習慣，避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情，對月經來潮不要產生緊張情緒。