你好，很高興為你解答，你這次月經情況與上次月經期受涼沒有關系的，不要太緊張，一開始出點血沒事的，現在你乳房脹痛，估計快來了，如果實在焦慮，建議你到醫院做個b超看看子宮內膜厚度就可以了，如果大于一公分就快來了
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述，來月經前后有胸部疼痛屬于正常的。
      指導意見：
      建議，月經期間不要著涼勞累，不要吃生冷食物，放松心情，有時候心情不好也會引起月經不調的。
      

      病情分析：
      您好！根據您的描述，你月經期出現褐色分泌物，有可能是因為婦科炎癥引起的。胸部觸碰就疼，有可能是因為肝郁氣滯引起的。
      指導意見：
      您好，建議您上醫院婦科去檢查。做腹部B超檢查，化驗血常規，尿常規。做胸部B超檢查。確診后再根據就診醫生意見進行治療。
      
      以上是對“上個月的經期用涼水沖腳碰涼水也受涼這個月經期前三天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您描述的情況。請問您是否有性生活，是否有懷孕
      指導意見：
      建議您可以先做個早早孕試紙檢測明確是否懷孕，如果沒有懷孕，可以先觀察下，偶爾月經推遲可以接受的，或者建議您可以到到正規醫院做個彩超檢查下子宮內膜厚度
      

      病情分析：
      你好！根據你以上的描述，胸部觸碰疼痛以及月經周期推遲考慮是上次月經期涼水沖腳受寒導致的。
      指導意見：
      建議你口服溫經丸，按說明服用。或者用當歸、艾葉、香附、紅花等煎水泡腳。用藥一周效果不好，去醫院婦科就診。平時注意保暖，注意營養均衡和作息規律不熬夜。保持心情舒暢。祝你早日康復！