你好。根據您提供的信息看。不排除頸椎病可能，或者頸部肌肉慢性損傷可能。建議近期局部理療熱敷，禁止低頭活動。口服布洛芬。如果一周不緩解則建議到醫院就診明確診斷及治療的。祝早日康復
      

      病情分析：
      脖子疼痛，脖子前面，按壓疼痛，及時頸椎病引起的，與腎虛，過度勞累，熬夜，睡眠姿勢不好等等有關，
      指導意見：
      目前的癥狀，可以使用中成藥頸復康顆粒，艾灸針灸治療，效果很好，注意飲食清淡，不要吃生冷寒涼的食物，適當鍛煉身體，避免過度勞累，
      

      病情分析：
      根據你的描述是看目前你的癥狀應該是比較嚴重，有最近有沒有外傷或者劇烈運動和勞動呢
      指導意見：
      那這種情況建議可以熱敷按摩推拿針灸緩解目前的癥狀。如果一直，沒有明顯緩解的話，可以，到正規醫院拍片檢查。
      
      以上是對“請問醫生我的脖子左右兩邊的筋用手按就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！