要注意多吃水果和蔬菜，也要每天可以服維生素e保證充足的睡眠和良好的休息！千萬不能過度的勞累熬夜，特別是熬夜對身體的損傷。特別大，特別顯老。
      

      病情分析：
      根據你的描述你長了9年的斑在眼睛下方，斑是不可能去掉的只有可能淡化．
      指導意見：
      建議你用綠豆,白芍,白芨,白芷,白術和當歸研成粉末用玫瑰精油調成糊狀做面膜每周2-3次.用玫瑰花菊花和茉莉花代茶飲.
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，長斑的話，它是一個血液斑，很難根治。
      指導意見：
      建議，口服維生素e，和維生素c，但是也不要服用過多。畢竟物極必反。少食生冷辛辣的食物，少曬太陽。
      
      以上是對“長了9年的斑在眼睛下方”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！