腰椎間盤一旦突出，是很難復(fù)原的，需要平時(shí)注意生活方式，比如平時(shí)要注意補(bǔ)鈣，另外還要規(guī)范的運(yùn)動(dòng)，各種動(dòng)作都要慢一些，要注意腰部的保暖，睡硬板床，平時(shí)可以多做鍛煉腰部肌肉的動(dòng)作，比如小燕飛動(dòng)作
      

      建議口服復(fù)方丹參滴丸、甲鈷胺配合腰椎牽引、按摩、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)注意休息，不能勞累，活動(dòng)的時(shí)候要佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù)，睡硬板床，避免久站久坐彎腰，加強(qiáng)腰部功能鍛煉。
      

      病情分析：
      你好考慮是腰椎間盤突出壓迫導(dǎo)致不適癥狀，需要及時(shí)治療的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意多休息，不要?jiǎng)诶酆褪軟觯梢跃植繜岱蟀茨徑獍Y狀，平時(shí)不要長時(shí)間站立
      
      以上是對(duì)“今年3月份醫(yī)院檢查說是腰椎間盤突出4”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，還是比較嚴(yán)重的，考慮跟勞累、不良的姿勢(shì)有關(guān)系的，需要及時(shí)治療才行的
      指導(dǎo)意見：
      可以使用活血化瘀、營養(yǎng)神經(jīng)、止痛這些藥物治療，結(jié)合針灸、理療綜合處理，注意休息，避免勞累
      

      病情分析：
      是由于長期姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致腰椎異常感覺，通常會(huì)有僵硬，疼痛等情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免長期伏案工作，口服塞來昔布，依托考昔等藥物，配合針灸，推拿，牽引等物理治療
      

      病情分析：
      考慮腰間盤突出壓迫神經(jīng)引起的現(xiàn)象，會(huì)有腰腿臀部疼痛，活動(dòng)受限的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免過度勞累和長時(shí)間熬夜，必要時(shí)按摩牽引調(diào)理，少吃辛辣生冷刺激性食物，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      根據(jù)你描述的情況看，你是典型的腰間盤突出，造成的一種腿部的感覺！這種情況建議應(yīng)治療腰間盤，可以用西藥治療，也可以用中藥治療，還可以理療，還可以針灸，還可以牽引，希望盡快治療，時(shí)間長了會(huì)引起嚴(yán)重的后果，祝你好運(yùn)！
      
      以上是對(duì)“今年3月份醫(yī)院檢查說是腰椎間盤突出4”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，腰間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，一般藥物很難根治。常規(guī)的治療方法諸如手術(shù)、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸以及手法復(fù)位等沒有確切療效，有的治療方法有可能導(dǎo)致加重病情，甚至殘廢。中醫(yī)中藥長期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法，建議你采用可以滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、通經(jīng)活絡(luò)、消腫定痛的傳統(tǒng)中藥配合治療，見效快，療效確切，康復(fù)患者很多。