病情分析：
      您好！肛裂是消化道出口從齒狀線到肛緣這段最窄的肛管組織表面裂開，形成小潰瘍，常引起肛周劇痛。
      指導意見：
      您現在已經做完手術，首先要防止便秘，可以通過增加膳食纖維食物或藥物補充維生素等方法軟化大便，保持大便通暢。大便秘結可加用潤腸通便藥物，服用益生菌類。暫時不要久坐，不要劇烈運動。
      

      你好，根據你的描述，你說的這種情況，如果你回學校的話，或者是在家，最好多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃粗糧和粗纖維食物，保持大便通暢，不要吃辛辣刺激性油膩大的食物，這樣有利于傷口的恢復，同時你可以吃皮蛋瘦肉冬菇粥。
      

      你這個情況目前看一般是由于大便干燥引起的，你這個主要保持大便通暢不干燥就可以了，你說的粥是可以喝的，平時忌食辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“我今年18歲，肛裂手術第4天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！