你好，通過你描述的情況考慮，你可能末梢循環功能不好。建議你，可以反復搓手，適當增加體育鍛煉，同時可以用黃芪和枸杞泡水口服！
      

      你好，根據你的描述，可能由于末梢循環不良等導致，建議每晚睡前用艾葉，紅花，姜片，熱水煮開，加入溫水泡腳泡手，堅持喝紅糖，紅棗，姜水，活血通絡。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況考慮是由于血液循環不暢的原因引起到。
      指導意見：
      注意休息，多運動，多鍛煉，提高身體免疫力，增加營養。保證每天有充足的睡眠時間。多吃富含優質蛋白的食物。
      
      以上是對“冬天我衣服穿的也挺暖和的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況啊，就是一個腎陽虛所造成的這么一個末梢血液循環不好。
      指導意見：
      這種情況啊，一般也會有性功能的減退嗯，或者是陰囊潮濕等表現，您可以通過服用一些補腎陽的藥物，堅持。治療一段時間男寶膠囊