病情分析：
      您好，腰椎間盤突出壓迫神經，會產生相關不適癥狀的，如腰疼、腿疼、下肢麻木等等。
      指導意見：
      可以做中醫理療，如針灸，按摩，牽引以及貼膏藥，服用活血化瘀，消炎鎮痛，營養神經藥物緩解癥狀，必要時做微創或手術治療。
      

      他根據你身體患有腰間盤突出的情況，日常生活避免過度疲勞，避免受寒受涼，可以通過針灸按摩理療牽引，活血化瘀等藥物進行綜合治療
      

      指導意見：
      腰間盤脫出還是建議保守治療較好，如果長時間不好而且癥狀嚴重再考慮手術，目前可以采用牽引，按摩和理療康復治療效果不錯，也可以配合口服中成藥芬必得和腰痛寧膠囊治療，護腰是有幫助的。
      
      以上是對“腰間盤脫出，三年了，想問一下戴護腰有幫助嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰椎間盤突出是由于外傷或慢性勞損等原因使位于腰椎椎體與椎體之間中央處的髓核發生了向后方滑出或膨出，壓迫腰段脊髓或腰部的脊神經根，以腰骶部疼痛或伴雙側或單側下肢疼痛或乏力為主要臨床表現的一種疾病。
      指導意見：
      患者輕微的話，可以采取牽引、按摩、睡硬板床來改善的，要注意休息，不可以過于勞累，如果壓迫神經的話，是需要考慮手術治療的，腰椎間盤突出時戴護腰帶作用不大的。