病情分析：
      你好，很榮幸為你解答，根據你的情況分析，你是頑固性便秘，口服乳果糖。
      指導意見：
      你好，根據你的情況分析，你是頑固性便秘，多吃新鮮的水果和蔬菜，養成定時排便的習慣，口服乳果糖調理。
      

      病情分析：
      你好，排便欲，平時的，飲食規律。和環境都有一定的關系。這就是吃粗糧少也會引起的
      指導意見：
      你早上可以喝一杯空腹的，白開水或者是蜂蜜水，平時可以吃點粗糧，多吃點水果蔬菜你可以用。火龍果，打果汁喝，這個對便秘效果比較不錯
      

      病情分析：
      親愛的病友，你好，根據你提供的資料，你是做什么工作的，你才十五歲。
      指導意見：
      建議你多活動，多喝水，養成定時排便的習慣，多吃富含纖維素的食物，如韭菜，大白菜，青菜等，多吃水果蔬菜。睡覺之前順時針按摩腹部。如果這樣效果不好再吃點增加胃動力的藥物，嗎叮呤。
      
      以上是對“自從上了班后我幾乎每天都不怎么排便就算排便也排的很”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！