病情分析：
      這種情況下，可以做黏稠度，血脂檢測，以進行明確診斷。
      指導意見：
      平時飲食不要太油膩，適當多吃新鮮水果蔬菜，積極鍛煉身體，避免久坐，保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，如果抽血發現你血液粘稠的話，你要多運動一下會比較好一點。
      指導意見：
      你好，根據你的情況，平時要多喝溫開水，多吃蔬菜水果，多休息，避免勞累，另外的話要多做體育運動，多休息，這樣的話會恢復一些，每天晚上用熱水泡腳促進局部血液循環，另外的話可以去獻血會比較好一點。
      

      指導意見：
      你好，跟據你的描述，你的問題如果確實是血液黏稠，那么可能原因是紅細胞增多，喝水太少引起的血液濃縮，另外的可能性就是缺氧。當然，缺氧有具體的癥狀，比如頭暈，呼吸急促等。
      
      以上是對“我剛剛體檢，抽血時看著血特別黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！