你這種情況考慮是外痔。如果沒有癥狀可以不用治療。建議你每天溫水坐浴十分鐘，然后用馬應龍痔瘡膏肛用，一天三次連續用一周，平時不要飲酒不要飲食辛辣刺激性，不要久蹲久坐，保持排便通暢。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況建議你放松心情，主要是考慮有痔瘡引起的表現，和內熱大上火，負重，勞累等有關系
      指導意見：
      建議營養均衡，保持良好情緒，不要吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，保持大便通暢，局部高錳酸鉀稀釋液清洗，外用痔瘡膏，口服痔瘡片，觀察一下，祝你健康
      

      病情分析：
      你好，你說的那個小肉球其實就是痔瘡，痔瘡的主要癥狀是疼痛，腫塊，出血等。
      指導意見：
      建議你平時多喝水，多吃蔬菜水果，促進大便的通暢，不要吃生冷以及辛辣的食物。
      
      以上是對“我發現有痔瘡三年了，上廁所時會有個小肉球”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您所說的肉球實際上是一團靜脈血管堆積而成的，您患有的是外痔。
      指導意見：
      如果這樣脫出不能回納或者需要幫助回納我建議您盡早做一個小手術，平時進食應忌辛辣刺激性食物，保持大便通暢。