您好！建議您可以多做體育方面的鍛煉，結合高蛋白飲食。進行綜合的調理了么，請問您平常經常做體育方面的鍛煉了么？建議您可以詳細了么
      

      形體瘦弱患者，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習慣，適量煅煉身體，增強體質。3可給予保和丸，人參健脾丸健脾益氣，開胃消食。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況看，現在是青春期發育期間，還不到發胖的時候，這個情況一般屬于正常，
      指導意見：
      如果擔心消化吸收不好，可以去消化內科檢查看看，只要檢查正常，表示身體健康，等年齡再大一些，體重會自然增加。
      
      以上是對“我16，1.80的個子但卻只有60公斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      每個人的身體胖瘦與遺傳因素有很大的關系，你現在的情況有可能是個人體質因素導致的，不屬于疾病
      指導意見：
      如果你想讓自己長胖一點的話，除了吃以外，還需要進行恰當的運動，建議在當地健身機構報個班，請個私人教練。