會的會的，失眠緊張，坐立不安，這是焦慮為主，如果時間比較長了，最好是去心理科門診評估一下看看，可以吃黛力新舍曲林疏肝解郁膠囊調整，平常注意調整心態放松心情不要過于關注某些事情。
      

      根據你所描述的這種情況來看，你所說的這種問題有可能會導致你出現身體感覺失常會感覺到畏寒怕冷。建議到當地正規醫院的心理科就醫會有改善。
      

      您好，對于您的描述長時間失眠本身可以影響身體狀況，影響抵抗力降低。單純心理性因素引起，建議您可以考慮安定用藥調整性治療，自己注意適當放松情緒，不要過于影響身體健康。
      
      以上是對“一個人心理有事，失眠好久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看來你所說的這種情況，心里有事，失眠很久了，平時過于緊張感覺怕冷坐立不安。這種情況還初步考慮是由于精神壓力太大，過度緊張引起的。
      指導意見：
      建議你平時多活動，做事多忙一些，盡量分散一下注意力，積極投入到生活中去。做自己喜歡的工作，不要有太大的心理負擔，每天保持好心情，也可以對癥吃點谷維素片和，維生素b12片，調節一下神經。這樣會更好一些。平時不要熬夜，少喝酒。