小伙子你好，不知道你這樣的情況有多久了？有沒有去醫院檢查過？你的情況可能同時有抑郁和焦慮，建議去三甲醫院的心理科檢查一下，根據醫生的建議進行藥物或者心理治療，同時可以通過堅持適度運動，跟家人朋友們聊聊天改善一下
      

      病情分析：
      你的這種情況可能是抑郁癥或自閉證，中醫認為跟肝郁氣滯有一定的關系
      指導意見：
      可以用柴胡桂枝龍骨牡蠣湯加減治療，有疏肝散結平陽的作用，有一定的效果。
      

      病情分析：
      你的問題是你感覺自己有抑郁癥，你想治療，我建議你找一下中醫治療，你可以吃湯藥治療。
      指導意見：
      我建議你找中醫開湯藥治療，可以用越鞠丸合甘麥大棗湯加減治療2——3個月，就能緩解。
      
      以上是對“抑郁癥該如何治療呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      抑郁癥患者感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥；若是處于這樣的狀態時間過長，會對抑郁癥患者造成致命的傷害。建議要及時到專業醫院進行治療，以免耽誤病情。
      指導意見：建議抑郁癥患者要擴大交往經常與朋友分享煩惱，容易宣泄壓力，并且如果朋友恰好風趣、幽默、健談，對避免和醫治孤獨和離異感，減輕抑郁癥狀更有效果。