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有問必答網心理健康科失眠 → 我姑娘由于學習壓力大長期睡眠不足

我姑娘由于學習壓力大長期睡眠不足

女 | 16歲 2017-12-05 17:35:58 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我姑娘由于學習壓力大長期睡眠不足,視力下降,最近出現目光呆滯,不說話,行動遲緩等,如何治療,吃什么藥

醫生回復區

侯爭飛
侯爭飛 內江市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 先天性心臟病,地中海貧血,神經官能癥,前列腺炎,尖 幫助網友:49430
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2017-12-05 17:51:44 我要投訴

      指導意見:
      那么以上情況的話,首先屬于一個精神心理因素導致,所以說現在出現這種情況,考慮,孩子可能是存在焦慮抑郁的情況,那么建議的話,要去心理科進行咨詢
      

王志強
王志強 定西市安定區寧遠鎮中心衛生院   醫師 擅長: 支氣管炎、急性喉炎、支氣管肺炎、支氣管哮喘、小兒腸 幫助網友:12041稱贊:3
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2017-12-05 17:42:02 我要投訴

      病情分析:
      你咨詢的問題屬于壓力太大所引起的一系列臨床表現過程吧。
      指導意見:
      最好是需要開導開導她,不要太過度勞累了,合理安排學習及休息,加強營養,規律生活。堅持體育鍛煉。
      

喬研
喬研 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀與性心理咨詢:戀愛與失戀、婚姻內外男女關系、青 幫助網友:3134稱贊:1
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2017-12-05 18:04:35 我要投訴

      孩子由于學習壓力大導致的一些心理和生理的變化。建議您,減輕壓力增加睡眠做起。讓孩子在學習的過程中,學會減壓,比如說做腹式呼吸,可以建議孩子吃維生素b族,最好是國際認證的,這樣可以調整孩子的神經,讓神經有很好的修復。
      
      以上是對“我姑娘由于學習壓力大長期睡眠不足”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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