你好，多吃蔬菜水果，別吃辣的，別久坐溫水坐浴。充足睡眠，別熬夜，養成良好的排便習慣。每天早上一杯溫開水，喝點蜂蜜水。調注意調整飲食。
      

      病情分析：
      您好親，根據您描述的情況，初步分析這這是便秘引起的痔瘡。
      指導意見：
      根據您描述的情況，建議親平時多喝水，多吃水果和蔬菜，多運動，定時排便，祝您生活愉快
      

      病情分析：
      你好根據你的描述這種情況有可能是大便干燥導致的。
      指導意見：
      建議你平時飲食清淡多喝水多吃水果蔬菜少吃辛辣食物注意清潔衛生勤洗澡換洗內褲
      
      以上是對“我拉屎經常使勁拉，有時候肛門又痛又癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述看，要考慮是肛裂，與大便干燥有關，此類與腸胃功能差有關，不一定是痔瘡的
      指導意見：
      建議平時多吃些青菜，以及香蕉等幫助通便的食物，少吃辣椒，羊肉等容易上火的食物，一般只要大便順暢，就不會出現；
      

      病情分析：
      你好，你說的情況應該和濕氣太重有關，和痔瘡的關系不是很大。
      指導意見：
      建議適當的飲食清淡一些，合理的體育鍛煉，不要長時間的坐立。另外平時多吃一些蔬菜和水果，養成定時大便的習慣。