病情分析：
      你好，摔傷引起的臀部軟組織損傷導致的腫脹疼痛現象，
      指導意見：
      建議現在早期用冷毛巾冷敷，超過四十八小時后在用熱毛巾熱敷熱敷，在吃點活血止痛膠囊
      

      你好，像你這種情況如果沒有其他不適癥狀，注意可以適當按摩患處，熱敷有助于改善癥狀的。不要緊張慢慢緩解癥狀就好。注意避免劇烈運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，出現的可能正常的，不用特別擔心的，調節一下。
      指導意見：
      注意適當按摩一下就可以了，不用特別擔心的，調節生活習慣就可以了，希望幫到你。
      
      以上是對“我去年摔跤，摔在樓梯上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！