病情分析：
      你好根據你的描述這種情況你及時的到牙科醫生看一下給您制定治療方案
      指導意見：
      建議你平時要注意保持口腔的衛生和健康勤刷牙少吃辛辣刺激性食物和油膩的食物這樣對保護牙齒很重要
      

      病情分析：
      根據你的描述由于你矯正牙齒和戴保持器的時間間隔較長，出現不適的情況，可能是牙齒與你原來矯正時出現了變化，所以戴保護器出現了不適，這種情況是而要重新再訂制保持器的。
      指導意見：
      建議你到五官科檢查診斷后，結合現在你的牙齒實際的情況，如果是不而要做矯正，可以再訂制一個合適的保護器。
      

      這種情況需要到牙科進行重新定制保持器的，否則矯正的牙齒得不到修正，也會出現有變形的情況的。這樣就得不到良好的效果，需要盡早到牙科進行定制。
      
      以上是對“醫生我從2010年8月開始矯正牙齒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！