病情分析:
您好,如果早中不控制飲食,亂吃零食,只是單純的晚飯控制對減輕體重沒有絕對性的。
指導意見:
建議您最好能一天三餐都適當控制飲食,加強鍛煉。必要時可以喝點碧生源減肥茶輔助減肥。
病情分析:
你好,根據你的描述,目前連續一個月沒吃晚飯,然后還沒減掉一斤
指導意見:
你好,根據你提供的病情介紹,你目前一個月不吃晚飯,然后也沒減,飯不吃那水果是不是吃的特多,吃水果也應該是定量的,并且最重要的是多運動,一定要多運動
病情分析:
您好,體重指數大于或者等于24屬于肥胖,不提倡節食減肥。
指導意見:
首先建議您注意飲食,忌油膩,不要吃高能量,高脂肪食品,適當運動,不建議節食減肥。
以上是對“連續一個月沒有吃晚飯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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