指導意見：
      你好，這個情況下應該是過敏的情況的，不需要擔心的，可以服用氯雷他定片進行治療的，需要洗洗澡，換洗一下被褥，不要吃辛辣刺激的食物，沒有什么太大的問題的。
      

      這種情況常見于冬季皮膚干燥情況下導致的瘙癢。冬天室內濕度低，其發生的主要原因之一。可以嘗試在臥室內體內加裝一個蒸發加濕器。
      

      病情分析：
      你好，這可能蕁麻疹，跟過敏有關系的，最好及時服用西替利嗪等治療。
      指導意見：
      平時注意休息，多喝開水，多吃水果和蔬菜補充維生素，急性期間不吃海鮮等過敏癥狀的食物。
      
      以上是對“最近幾天，一到晚上秋被窩以后身上特別癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！