青春期由于激素分泌比較旺盛，所以容易出現粉刺和痘痘的，平時注意保持面部衛生，保持清潔，盡量少吃辛辣的食物多吃蔬菜和水果，補充維生素，避免刺激皮膚，有利于疾病恢復的。
      

      你好，痘痘即是痤瘡，痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，好發于青少年，建議不要用手擠壓痘痘，不要熬夜，最好在晚上十一點前睡覺，飲食上不要吃辛辣刺激油膩高糖類食物，多飲水，多吃一些新鮮水果蔬菜，保持大便通暢，調節壓力舒緩心情，有利于痘痘恢復，如果痘痘比較重還是需要外用或者口服藥物治療的。
      

      病情分析：
      你好，痘痘屬于內分泌失調或是皮脂腺旺盛導致癥狀的，需要調理的
      指導意見：
      建議注意不吃刺激性食物，可以涂抹蘆薈膠緩解癥狀的，建議服用排毒養顏膠囊等藥物調理
      
      以上是對“粉刺荳荳不用吃藥會好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據您的情況來看，建議您，平時飲食要規律，作息要規律，盡量不熬夜，多吃些水果蔬菜，補充維生素，不吃辛辣油膩刺激性的食物，注意保持毛孔清潔。