指導意見：
      你好，根據你的描述，可能你的文化程度比較高，自我保健意識非常強。女性45至55期間，由于更年期內分泌紊亂，會出現月經不規律，失調，甚至停經。建議專業的人做專業的事，如果有不適癥狀，建議及時到正規醫院的婦科行子宮，附件的b超檢查。
      

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      平時多吃含鈣豐富的食物。豆腐及蝦仁等，雞蛋瘦肉和奶制品，平時多運動，曬太陽。最好服用液體鈣，這樣容易吸收的，
      
      以上是對“華旉瘕方官網免費送書最新出版的《婦科三大瘤中醫非手”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！