21歲才100斤不到身高168 到底是怎么回事
健康咨詢描述： 21歲才100斤不到身高168 到底是怎么回事？有什么方法可以把我變回正常人，難道以后都這樣子了嗎？
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醫生回復區
病情分析：
像這種情況，有沒有一些遺傳因素？父母的身高有多高，是不是和飲食有一定的關系？
指導意見：
建議你要增加營養，適當進行體育運動，這樣的話可以有效的緩解一些這種身高的情況。
我哥也沒這樣啊
這種情況和你個人的飲食有很大的關系，可是一定要注意不要吃一些高蛋白，或者說。高熱量的食物一定要注意。
高熱能？高蛋白是什么？
可是含糖量特別高的食物，不能吃含蛋白質特別高的食物，盡量也是不要吃太多的。
蛋類還是肉類？
吃點兒瘦肉類的食物，雞蛋的話也可以吃點兒，但是都要少吃，盡量的不要吃太多。
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病情分析：
您好根據您的情況，體重50公斤，升高168cm。體重指數17.7，正常值18.5-24.9，體重有點輕。
指導意見：
建議您平時保持身體鍛煉，規律生活飲食，休息習慣，少玩手機電腦，現在21歲，以后會胖起來的。
以上是對“21歲才100斤不到身高168 到底是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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