指導意見：
      你好，根據你的描述和圖片上看考慮毛周角化，一般與遺傳因素有關。治療上可以外用糠酸莫米松乳膏和維生素E尿素霜，也可以配合口服維生素A。
      

      病情分析：
      我還是建議你注意看看我考慮你現在還是皮膚淀粉樣變的情況的吧
      指導意見：
      建議你注意看看可以的話就是注意吃點維生素還有就是熱敷下看看怎么樣的吧，注意多休息
      
      以上是對“時間大概10年吧，兩上臂外側小疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，結合照片來看，你的這種情況屬于毛囊阻塞導致的
      指導意見：
      這種情況用藥效果不是很好，建議多用熱水洗澡，毛囊擴張，開放了，把小疙瘩去除就可以好