你好，根據你的描述，你說的這種情況，你可以用打折季，或者是用豆漿機把它打成米糊喝。也可以像你說的那種方法使用。但是它只是一種飲食，起不了太大的治療作用
      

      你所說的這幾種食物，是可以一塊兒吃的，磨成粉末一起喝也是沒問題的。但是，這些食物吃進去只是營養作用，不會有什么藥物療效的。
      
      以上是對“核桃、黃豆、枸杞、紅棗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這些可以一起喝的，胃不好要少喝一點，避免漲氣消化不好的。
      指導意見：
      有補血養血的作用的，可以喝的，另外補血的食物也要常吃的，平常多餐少食就可以的。
      

      病情分析：
      你好，上面你說的這些都可以在一起服用的。但是上面的這些對胃不好的來說是不推薦的
      指導意見：
      你好，上面你說的這些藥物最主要的還是具有補血的作用的，可以調理身體，但是胃腸不好的，不建議