指導意見：
      這種情況多考慮為局部有關節炎的表現可能，與外傷后局部容易疲勞、勞損、受涼等因素可能有關，考慮您說的方法效果不是很好，下一步可以考慮行踝關節穿刺抽出積液并注入抑制炎癥反應的藥物及潤滑關節的藥物治療，平時注意避免走遠路，多休息。

      病情分析：
      你好，根據描述應該是外傷導致踝關節疼痛腫脹，關節積液
      指導意見：
      建議及時就診康復理療科，給于微波及紅光之類的物理治療，暫時休息，患肢制動
      

      病情分析：
      您好：您所出現的腳部的疼痛，這種情況是因為過度運動，以后造成的關節炎癥
      指導意見：
      建議：您所出現的這種情況可以進行局部的關節封閉治療：可以口服滑膜炎膠囊：
      
      以上是對“2016年10月14日扭傷了左腳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你現在的情況是因為沒有完全好就運動過量了！
      指導意見：
      因為腳扭傷恢復起來是需要時間的，一般恢復的時間是比較長的，有的扭傷恢復時間可以長達半年，所以你現在最好是休息，能不走路就不要走路了，可以在室內來回慢慢走走，但是不要多走！

      病情分析：
      患者的病情及檢查，提示關節損傷引起的病情，造成疼痛不適癥狀。
      指導意見：
      建議穿軟底鞋，休息，避免勞累及疲勞，疼痛明顯用西樂葆口服鎮痛治療，改善病情。