健康咨詢(xún)描述: 因?yàn)楦呖迹煽?jī)不好,現(xiàn)在基本靠咖啡2,3點(diǎn)睡,想堅(jiān)持7個(gè)月這樣的狀態(tài)會(huì)怎么樣。會(huì)生病嗎?
真心不建議您這么做,我也是經(jīng)歷過(guò)高考,能體會(huì)你的心情。但長(zhǎng)期長(zhǎng)期熬夜對(duì)身體各個(gè)器官和系統(tǒng)都會(huì)受損的,危害在不經(jīng)意間來(lái)到的。所以沒(méi)必要太拼,另外睡眠不足也會(huì)影響學(xué)習(xí)效率的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述來(lái)看,你這種狀態(tài)是不對(duì)的,很容易在接近高考的時(shí)候生病,得不償失
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前你要做的就是規(guī)律作息,多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,同時(shí)適量的鍛煉來(lái)保持一個(gè)良好的身體素質(zhì)來(lái)應(yīng)對(duì)繁重的學(xué)些,而不是經(jīng)常性熬夜,這樣學(xué)習(xí)的效率會(huì)下降很多
病情分析:
這位患者朋友你好,你所說(shuō)的你是因?yàn)楦呖汲煽?jī)不好而熬夜學(xué)習(xí)的!
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以適當(dāng)晚睡學(xué)習(xí),最好不要超過(guò)11點(diǎn),因?yàn)槟阃砩习疽箤W(xué)習(xí),其實(shí)第二天的精神會(huì)更差,這樣學(xué)習(xí)成績(jī)提高不明顯,而且時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)身體不好!
以上是對(duì)“因?yàn)楦呖迹煽?jī)不好,現(xiàn)在基本靠咖啡2”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!你現(xiàn)在就這樣每天喝咖啡,對(duì)身體十分不利,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響你的身體發(fā)育。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)不要再喝了,你才19歲,長(zhǎng)期喝咖啡會(huì)影響大腦的記憶和造成骨質(zhì)疏松,離高考時(shí)間還很長(zhǎng),考試不是目的,只有你努力了就行,條條大路通羅馬,祝你考出最好成績(jī)。
婦科藥品:婦復(fù)春膠囊是根據(jù)激素替代療法的理論,為...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線