從指甲的形狀上看：指甲扁平、凹陷，呈匙狀，脆而無光，肝水不足或缺鐵性貧血、低色素性貧血。像癬一樣考慮是灰指甲，真菌感染引起的，建議皮膚科就診，明確診斷，對癥治療！
      

      病情分析：
      你好，這個情況一般與肝臟毛病影響或者是睡眠不太好導致的癥狀
      指導意見：
      有無不舒服，要結合不舒服癥狀看看，單一不好具體看的，若是就睡覺不規律不足之類影響，主要是改善睡眠
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述。這種情況，有可能是缺乏維生素類的原因。
      指導意見：
      你好。建議你去醫院，化驗一下各種微量元素，缺什么就補什么。多吃水果蔬菜。肉魚蛋奶。
      
      以上是對“十個手指甲有5個高低不平”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果指甲表面不夠光滑，手指甲上出現明顯豎紋，就表示你已經處于工作過勞，睡眠不足，過度用腦狀態。
      指導意見：
      建議你注意休息，避免勞累，作息要規律，多些補充維生素及蛋白質，注意保健，必要時到醫院就診。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，甲凹凸不平是因為缺乏微量元素導致的。
      指導意見：
      建議作血液生化檢查來確診，平時注意飲食,也可以吃些藥品補一下。加強營養飲食均衡，可以服用21金維他。