建議您要多喝水，平時少吃一些容易上火的食物，慶的食物，多吃點蔬菜水果，特別是維生素含量豐富的食物，每天適當鍛煉身體，提高一下身體免疫力，都是可以幫助改善你癥狀的。
      

      這種情況不是什么上火，盡管中國老百姓經常用上火這個詞兒來形容這種病變，應該就是個感染，其實很簡單，涂點兒碘酒或酒精就好了。
      

      你好，經常的上火，與你的體質有關系。感冒以后也容易出現這種情況，多喝水，注意休息。盡量的少吃肥膩的東西，清淡飲食。多吃新鮮的蔬菜水果。
      
      以上是對“吃上有點上火每年都是這樣的上火我不知道怎么了癢得很”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據您的描述，你的這種情況屬于是陰虛火旺導致。建議你平時多吃一些清熱去火的食物如苦瓜，黃瓜等等。2.平時多喝水，可以喝點菊花茶。3，多吃含B族維生素高的食物。4.不要熬夜，保持心情愉快等。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的你的這種情況。你平時是需要注意飲食情況的。
      指導意見：
      你好對于你的這種表現，我建議你飲食上注意不要吃辛辣刺激的食物，多飲水。
      

      病情分析：
      通過圖片可以看出你這是口角炎，與上火有一定的關系，主要還是皰疹病毒感染！
      指導意見：
      指導意見：口角炎多補充維生素，清淡飲食、多喝水，口服牛黃解毒片，擦阿昔洛韋軟膏就可以好！