病情分析：
      這種情況應該就是有著涼了。應該注意保暖，多喝點水吧。
      指導意見：
      不能吃辛辣刺激食物，不能吃肉和孜然。頭孢類，奧司他韋，感冒沖劑就可以了。
      

      你好，用涼水沖洗的話就會導致鼻黏膜受到刺激，所以會有疼痛，流鼻涕的情況，一定要注意保暖的，可以用熱毛巾敷一下，并且在鼻子里面涂紅霉素軟膏。注意多穿一些衣服。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀分析考慮為運動性鼻炎的可能性比較大。
      指導意見：
      建議你及早到醫院耳鼻喉科就診，完善相關體格檢查，以明確診斷后對癥用藥治療。
      
      以上是對“今天跑完步用涼水沖洗鼻子后鼻子吸氣疼痛一直流鼻涕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況，天氣冷，用涼水沖洗，拿去對鼻子不好，容易引起感冒。
      指導意見：
      建議你平時注意休息，合理飲食，注意保暖，避免受寒，適當鍛煉，流鼻涕明顯可以藥物治療。
      

      病情分析：
      您好，通過您的描述來判斷，您可能是因為鼻腔在溫熱情況下突然遭遇涼水刺激導致的。
      指導意見：
      您現在有點感冒的癥狀，建議您可以用熱毛巾熱敷一下鼻子部位，或者用溫水反復清洗一下鼻腔應該會有效果的。
      

      病情分析：
      你這種情況是鼻子受到冷的刺激后開始流鼻涕的！可以用熱毛巾熱敷鼻子！
      指導意見：
      注意休息與保暖！避免冷的刺激！天冷時可以戴上口罩，避免冷空氣的刺激！規律作息時間！不要熬夜！