你好，仔細研讀了你的病史，根據你描述的病情資料初步分析，你的病情常見于腕部外傷后導致的纖維三角軟骨板損傷。建議行磁共振檢查，了解損傷的情況，來決定治療方案。臨時給予熱敷按摩理療。
      

      你好，建議您先進行x線片的檢測，排除一下是否骨頭有問題，如果骨頭沒有問題的話，那么要考慮是由于平時牽拉而引起的軟組織損傷。

      這種情況經常與勞損有關，建議最好避免長時間維持不良姿勢，避免用這個手過度勞作，可以到醫院針灸科進行針灸理療，也可以配合中藥祛風除濕止痛治療。
      
      以上是對“雙手手腕尺骨莖突對稱性疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      引起上述癥狀的原因很多。一方面，與職業因素有關，例如用手活動過多。另外也與軀體因素有關，需要排除某些軀體性疾病，例如腱鞘炎，嚴重的建議及時就診，并給予相應治療。
      

      你好，根據你的描述，考慮尺骨莖突炎，但需要排外下尺橈關節病變，建議行腕關節x線檢查，明確腕關節有無疾病，如無，行局部熱敷，減少腕關節活動，如有病變，根據情況治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況，建議您局部可以多熱敷以及按摩。
      指導意見：
      建議您平時要注意多休息，避免劇烈運動，過度勞累，飲食上清淡一點，多吃新鮮瓜果蔬菜。