病情分析：
      您好，首先月經天數在3到7天都屬于正常范圍之內。你的月經天數是四天基本算是正常范圍內。
      指導意見：
      如果您這月月經量很少，且月經前小肚子痛，你看一下是否這個月過食涼性食物。
      

      病情分析：
      你好，據你的情況描述分析，報告顯示沒有懷孕，化驗是正常的。
      指導意見：
      建議可以吃黃體酮片調整月經周期，平時也要注意休息和飲食合理，避免勞累和受寒，多吃高蛋白食物，適當鍛煉，增強體質。
      

      你好，一般女性月經推遲或提前一周是屬于正常范圍內的，超出則是月經不調的情況，引起月經量少的原因很多如內分泌紊亂、婦科炎癥、精神環境的改變、貧血等.另外可能是子宮內膜本身的原因，如子宮內膜炎、子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產刮宮引起子宮內膜薄等，月經時出血少，這種情況日后是會影響受孕的。建議你及時到醫院檢查明確病因后積極對癥治療以免影響身體健康.找到原因針對性的治療.祝你健康
      
      以上是對“月經推遲11天，平時月經比較少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！