你好，你這是顳頜關節炎的表現，需要熱敷和消炎處理。建議，一口服阿莫西林加甲硝唑，每天三次，每次各兩粒，持續七至十天，觀察是否減小或消失，有必要時去醫院做b超檢查。二是多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物禁止吸煙喝酒，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      你好，根據你的描述，由于沒有面診，不了解具體情況，建議您可以詳細描述一下，是牙齦腫痛還是有外傷刺激或者皮里肉外的疼痛等等。
      

      病情分析：
      您好，請問牙齒壞了嗎？還是智齒發炎了，是不是有淋巴結感染？
      指導意見：
      這個盡早去醫院拍牙片檢查一下，如果確診牙齒根尖周炎了。盡早根管治療處理。注意口腔衛生
      
      以上是對“一咬牙臉頰脹有點疼！一個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！