這種情況只有戒除手淫才會好轉，因為手淫造成的陰莖和前列腺的不適，只有戒除手淫充分休息后才會好轉，同時加強體育鍛煉，增強飲食營養。
      

      病情分析：
      陰莖變小變軟，一般與腎虛有關，建議您可以服用腎寶、右歸丸治療緩解癥狀
      指導意見：
      平時要積極參加體育鍛煉，以提高身心素質，多食一些具有補腎固精作用的食物,如栗子、甲魚等
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，長期頻繁的手淫，對身體傷害很大，應該及時戒掉
      指導意見：
      只要你及時戒掉手淫這種不良的生活習慣，多運動，多鍛煉，保持生殖器的健康和衛生就可以啦！
      
      以上是對“經常手淫，現在陰莖變小變軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，如果你現在有前列腺炎的情況，是可以服用前列康片，左氧氟沙星片進行治療的，在治療期間一定不要久坐，戒掉手淫，不能食用辛辣刺激性的食物，定期復查恢復的情況，多喝水，祝早日康復。
      

      病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是腎虛，前列腺炎引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以口服前列康，六味地黃丸，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃枸杞，山藥等，戒掉手淫的惡習。