病情分析：
      您好，根據描述考慮是有心火引起的癥狀，應注意休息，不要勞累。
      指導意見：
      建議是飲食清淡，不吃辛辣刺激的食物，口服穿心蓮片，三黃片，應該問題不大，僅供參考。
      

      根據你的敘述，舌頭上有紅色點狀的，集中在舌尖和舌頭兩側，這種情況是正?，F象。舌尖和舌兩側，紅色的點狀是菌狀乳頭，不用擔心。！
      

      舌表面有四種舌乳頭，其中有一種叫菌狀乳頭，粉紅色，呈小球狀，主要位于舌前部，尤其是舌尖部位更多。你看到的這些就是菌狀乳頭，正常的結構，不必擔心。
      
      以上是對“舌頭上有紅點，主要集中在舌尖和舌頭兩側”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      臨床上舌炎的癥狀表現也分為多種情況，因患者的病情不同而不同，主要分為以下4種。
      1.舌炎初期，舌面有光滑小斑點。當舌炎剛開始發生時，舌面有數片紅色涂釉似的光滑小斑點，或者是舌面大多數似牛肉樣，紫紅色，平滑。在這些損害或者正常舌面上常伴發淺表性潰瘍或者反復性濾泡性舌炎。
      2.麻木感、灼熱痛。一般舌炎發生在舌前部幾率較高，尤其是舌尖和舌緣?；忌仙嘌缀髸械铰槟靖?、灼熱痛、進食時刺痛等癥狀。病程容易漫延，并且病情輕重交替出現。
      3.舌上有較淺的裂隙。舌上的絲狀乳頭萎縮、變薄或者消失，所以舌面呈火紅色，并且伴有較淺的裂隙。在絲狀乳頭萎縮初期，蕈狀乳頭腫脹，后期也漸漸萎縮終成光滑舌。
      4.口角糜爛、皸裂。如果舌炎同時出現口角糜爛、皸裂或者唇紅、干燥脫屑時，表示核黃素缺乏癥。
      舌炎嚴重的威脅到患者的健康，在治療中可以采用中醫辨證施治和西醫辨病治療的方式，中西醫結合，調節免疫平衡，依據每個人體質的不同一人一方，通過內外兼治，提高免疫力，筑起人體的防預屏障，從而有效的抵御細菌和病毒侵入，發揮對細胞免疫功能的調節作用，增加免疫球蛋白的數量，平衡五臟六腑的功能，提高機體自身免疫力，從源根上有效治療舌炎。最后提醒一句，舌炎治療要選擇正規的口腔黏膜科。