病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你的這種情況要考慮是缺鈣所致了，缺鈣的時候神經(jīng)興奮性增高，可以影響到睡眠，還可以有抽筋的
      指導(dǎo)意見：
      需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查個微量元素，如果有缺鈣，可以用葡萄糖酸鈣治療，另外注意缺乏維生素d可以影響到鈣的吸收，要注意適量補充維生素d
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說情況考慮是骨質(zhì)疏松，缺鈣的情況，一般會有，抽筋，酸軟，
      指導(dǎo)意見：
      建議多喝點骨頭湯，多補補鈣，平時營養(yǎng)要均衡，適當(dāng)鍛煉鍛煉，多曬太陽，慢慢就會好的，別著急，
      

      病情分析：
      你好，你這情況一般是氣血不足引起的。血虛不能濡養(yǎng)肌膚導(dǎo)致抽筋。
      指導(dǎo)意見：
      你可以用白芍20和甘草10熬水喝，或者找個中醫(yī)看看喝中藥調(diào)理一下體質(zhì)。避免勞累受涼
      
      以上是對“我今年67歲，女，白天腿老我的是沒勁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的癥狀，與受涼，缺鈣等因素有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意保暖，避免受涼，適度運動，多曬太陽，多喝牛奶，可以吃點鈣片，希望我的服務(wù)給您帶來幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述有可能是年紀(jì)大了，雌激素流失引起的一種退行性變。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時可以吃點點鈣片補補，并且在飲食上要多注意，加強營養(yǎng)，注意保暖，不要太勞累。