您好，氣血不足、情志損傷、陰血虧虛，勞累過度、飲食失節(jié)等原因都會導(dǎo)致多夢或者睡眠障礙。建議平時注意生活作息規(guī)律，避免情緒刺激。注意調(diào)整心態(tài)，放松心情，可適當(dāng)聽些輕音樂放松心情，有助于改善。慢性胃炎需要注意飲食合理，避免吃油膩生冷，以及辛辣刺激性的食物。遵醫(yī)囑服用助消化保護胃粘膜的藥物。
      

      你好，慢性胃炎屬于老胃病范疇，一般藥物難以根治，如果不及時正確治療，病情會逐步發(fā)展。西藥主要都是起到中和胃酸作用，暫時緩解癥狀，胃酸是消化液，被中和后會導(dǎo)致分泌的更多，胃酸中的稀鹽酸是強酸，腐蝕性很強，所以，長期服用西藥導(dǎo)致胃酸分泌過多，會造成胃粘膜的進一步損害，導(dǎo)致病情長期不愈，甚至越來越嚴(yán)重，中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，建議你采用有效的傳統(tǒng)中藥配合治療，見效快，療效確切。