病情分析：
      你好，舌尖發紅屬于口腔潰瘍，另外喉嚨痛是有咽喉炎。在很大程度上與個人身體素質有關，因此要想完全避免其發生可能性不大，但可以盡量避免誘發因素。
      指導意見：
      口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關，因此1、注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物/和局部刺激。2、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。3、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞/。4、注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘，5.多吃蔬果，補充適量的維生素。
      

      病情分析：
      您好！對于舌頭上的舌苔如果厚的話，您可以在刷牙的時候輕輕的刷洗一下。
      指導意見：
      舌苔，是人體健康的一個標志，您可以看看中醫，通過中醫調理一下您的身體。
      

      病情分析：
      從你說的這個情況來看，你這個體內火氣重所導致的，咽喉發炎了就會這樣的
      指導意見：
      建議你可以吃一下頭孢克洛膠囊，黃芩片，并且是需要多喝開水，不能吃酸辣上火的食物
      
      以上是對“我有兩個月了，剛開始舍尖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！