減肥半年后瘦到84斤

女 | 18歲 2017-11-12 23:25:16 1人回復來自

健康咨詢描述：減肥半年后瘦到84斤，減肥期每天只吃一個蘋果或者一片面包片，最近檢查得了高血脂

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陳洪偉淮濱縣中醫院副主任醫師擅長: 胃脘痛,便秘,泄瀉,痞滿,頭痛,眩暈,冠心病幫助網友：4626稱贊：7

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2017-11-12 23:27:54 我要投訴

      病情分析：
      高血脂各項值分別是多少？這樣控制飲食身體會受不了的，并不是瘦血脂就會低的。
      指導意見：
      如果血脂高可以服用降血脂的藥物，另外這樣飲食的安排很不合理，容易導致影響不良，建議適當增加飲食和蔬菜，可以自己多點鍛煉。

2017-11-12 23:35 ask81857268kh 追問

那應該吃著什么呢

2017-11-12 23:36醫生回答：

就正常的加一袋牛奶和正常的吃飯，控制量就可以，

2017-11-12 23:37 ask81857268kh 追問

已經很久沒有吃過飯了，建議大概早中晚的量和吃的類型都是什么呢

2017-11-12 23:38醫生回答：

這個類型可以咨詢下營養師，量以八分飽為度。

2017-11-12 23:43 ask81857268kh 追問

那平時吃的肉要控制嗎，紅棗，奶油，冰激凌，零食之類的還能吃嗎，吃什么蔬菜水果最好？

2017-11-12 23:44醫生回答：

肉肯定要控制，零食就不要吃了。

掛號科室：心血管內科

溫馨提示：
注意飲食，以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。

由于脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高于正常稱為高脂血癥，脂質不溶或微溶于水必須與蛋白質結合以脂蛋白形式存在... 更多>>

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