病情分析：
      你好！月經多少？他有時候與環境，飲食熬夜，都能引起的。因為每個人的體質不一樣，這個月來月經少一些，可能下個月來月經就會好一些，月經不是說總是，一樣的情況
      指導意見：
      可以在來月經前喝點紅糖水，平時注意保暖，不要吃，寒涼的和辛辣的就可以。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是月經不調引起的，情緒，睡眠，飲食，壓力，環境改變，受涼等都可以引起的，可以吃點調理月經的藥物。
      指導意見：
      注意休息，不要過度緊張，注意營養，合理膳食，多吃些蔬菜和水果，多吃些有營養的食物，忌食辛辣的刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個問題來看。可是由于青春期，體內激素水平不穩定。
      指導意見：
      這個屬于青春期的正常生理現象。不要擔心不要緊張。隨著年齡增長，體內激素水平正常，月經也會正常的。平常要注意加強營養，注意經期衛生，保證好睡眠。
      
      以上是對“我來了大姨媽就來了一天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況下是不要緊的，主要是考慮月經來潮時間短，體內激素水平還沒有完全保持平衡。
      指導意見：
      建議首先要注意做好個人衛生，避免受涼，注意休息就可以，不必要過于擔心的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，你現在13歲，才開始來月經，因此不是很規律哈
      指導意見：
      所以建議你觀察幾個月看看，后期可能就規律了哈，不用擔心，如果一直不規律，就到婦產科去看一下
      

      病情分析：
      你這個年齡階段，姨媽來的量少不要緊。因為你年齡小，下丘腦垂體卵巢軸發育還不完善，這時候的月經就是不正常。只要月經來了，不是粒粒拉拉不干凈，持續時間很長，就不要緊。隨著你年齡的增大，你的月經也會慢慢變得正常。
      指導意見：
      平時生活中盡量的不要吃冰的涼的東西，不要熬夜，不要太勞累。這樣一般不影響你的月經。
      

      病情分析：
      你好，根據你的年齡，你這種情況的月經是正常的。一般情況下，過了一兩年才能夠規律。
      指導意見：
      你現在不必太擔心，你的月經情況。平常要保持心情舒暢，避免壓力過大就可以。平常要注意保暖。
      
      以上是對“我來了大姨媽就來了一天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！