您好，您這個是受到驚嚇后出現心膽氣虛的表現，可以用安神定志丸為主方加減調理，這個方子對于受到驚嚇后導致的失眠、體虛、出汗效果比較好，不過不知道您既往還有什么疾病，也沒看舌苔、脈象，最好找中醫面診，開藥調理，必要時可以找心理醫生進行心理疏導。
      

      病情分析：
      您好，失眠，這種情況可以口服谷維素片+維生素B1片、安定片調理下就好了
      指導意見：
      布置好睡眠環境，舒適，安靜，睡前3小時內不要進食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物
      

      病情分析：
      患者的癥狀，需要排除焦慮癥引起的病情及癥狀可能，失眠明顯。
      指導意見：
      建議用鎮靜及催眠藥物治療，改善病情，如舒樂安定治療，觀療效，必要時精神科就診。
      
      以上是對“10月10日開始失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！考慮您是驚嚇引起的神經衰弱，建議您服用營養神經的藥物。
      指導意見：
      建議飲食清淡別吃辛辣刺激性油膩的食物，多吃蔬菜水果，晚上十點之前休息保持心情愉快！
      

      病情分析：
      您好，失眠，無力，已經一個月了。這種情況跟之前的驚嚇有明顯的關系。
      指導意見：
      根據您的敘述，您的情況放松心態，心情愉快，不要胡思亂想，必要時可以喝點調節睡眠的藥物試一試，適當加強鍛煉就可以！保持好心情就是最好的治療。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況與你的心理因素有一定的關系，大約有多長時間了？
      指導意見：
      你好，根據你的情況，建議您可以與他人溝通和交流，將注意力轉移到學習和工作上，同時可以服用滋腎安神合劑助睡眠！
      

      指導意見：
      你的失眠可能是因為驚嚇，情緒緊張引起的，是與肝郁有關的，需要采用中成藥如服解郁安神顆粒，養血安神片等進行治療，并需要自己情緒放松配合治療。
      
      以上是對“10月10日開始失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你描述的問題是有肝的排毒功能不好引起的，西醫就是叫神經衰弱
      指導意見：
      建議患者注意休息，少吃辛辣冰涼油膩的食物，多喝開水，口服柏子養心丸和腦樂靜口服液治療
      

      病情分析：
      看您描述的癥狀像是驚嚇以致有些神經衰弱，精神緊張，引起失眠，進疲乏，無力，休息不好，夜里驚慌出汗
      指導意見：
      放松心情，精神別這么緊繃，睡前可以喝些牛奶助眠，可以服用些安神補腦液來改善一下