病情分析：
      考慮腰間盤膨出壓迫神經引起的現象，會有腰腿臀部疼痛，活動受限，過度勞累癥狀加重。
      指導意見：
      建議避免劇烈運動和長時間坐，對于腰部熱敷緩解，必要時按摩牽引調理，可以有所好轉。
      

      病情分析：
      你好受過傷嗎？腰是正中間疼還是兩邊疼？腿疼痛憋脹嗎？
      指導意見：
      根據您的描述建議，別受涼，別勞累，別用力彎腰，別搬重物，可以搞搞熱敷吃點依托考昔
      

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是腰椎間盤突出癥，腰部肌肉神經失去營養，不通則痛，因此疼痛，活動受限
      指導意見：
      建議給于針灸推拿拔罐以活血化瘀止痛，并給活血化瘀止痛藥物如舒筋丸，活血止痛膠囊治療
      
      以上是對“腰椎盤突出，一個月左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，對于您的描述腰部確診椎間盤影響，有明顯癥狀，建議您可以考慮就診理療科給予對應按摩牽拉熱療調理，不要辛辣煙酒刺激，做好腰部保暖熱敷，避免受冷勞累。
      

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況還是緩解癥狀進行治療的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議你的情況平時最好適度的休息，放松腰部，不要勞累，睡硬板床，可以做做理療按摩針灸牽引緩解不適的癥狀，必要的話可以服用尼美舒利緩解不適的癥狀。
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出是指髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出壓迫神經引起神經損害癥狀。
      指導意見：
      改變椎間盤組織與受壓神經根的相對位置或部分回納，或減輕椎間盤內壓力，以減輕對神經根的壓迫，松解神經根的粘連，消除神經根炎癥，從而緩解癥狀。
      

      病情分析：
      您好，根據您簡單描述的情況分析，腰椎盤突出腰椎活動不利
      指導意見：
      建議你可以做做針灸治療，理療，平時注意保暖，避免久坐久站，適當活動，堅持治療，
      
      以上是對“腰椎盤突出，一個月左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，按你上述所講癥狀分析，不排除是患腰椎盤突出所造成的腰部不適。
      指導意見：
      建議你最好及早就醫進行治療，不嚴重可以選擇保守方法治療，如針灸，理療，藥物等，如果比較嚴重建議采取手術治療。
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出的發生和平常長期久坐及搬運重物刺激等因素有關，發病后主要癥狀會有腰部酸痛等情況存在，隨著病情的進展，如果突出的髓核壓迫神經的話，會同時出現下肢放射性疼痛存在，一般通過CT或者是磁共振檢查可以確診
      指導意見：
      建議目前可以口服乙哌立松片配合雙氯芬酸鈉片來進行治療就可以的，平常在生活上需要注意休息，不要過度勞累，同時注意腰部不要受涼，平常有空的時候可以堅持進行腰部熱敷的，對癥狀緩解是有幫助的，同時避免長期久坐，避免搬運重物，晚上睡覺的時候床墊不要太軟，最好是睡硬板床