一般青春期會長點，一年估計在5厘米左右，不過169已經不錯了，父母身高比你低，你現在身高是正常范圍，注意身體鍛煉，營養均衡，有生長的可能
      

      病情分析：
      你好，身高的發育受先天遺傳因素的影響，也與后天飲食運動等因素有關
      指導意見：
      你好，建議你平時多吃富含鈣質的食物，多曬太陽多運動，保證足夠的睡眠時間，多做跑跳的運動。
      

      病情分析：
      你好：你如果想長高了，就最好是補充鈣劑加鍛煉身體才可以。
      指導意見：
      建議：你平時注意多吃含鈣高的食物，如牛奶雞蛋瘦肉，豆漿類食物，配合上鍛煉身體和曬太陽就會長高的。
      
      以上是對“我今年16身高169”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果已經到了這個年齡的話，那么在出現快速增長的幾率并不大，因為已經過了快速增長的少年時期，一般在13歲之前。所以后面幾年再快速增高的可能并不大。
      

      根據上面提供的信息，16歲身高一米六九，不知道以后怎么漲了，父母的身高也不是很高，16歲還是可以長的，但是的要運動，比如說打籃球，打排球一些引體向上的動作容易長高，其次你要多吃蛋白質。
      

      病情分析：
      您好，根據敘述建議您增加戶外運動，保證足夠的睡眠，都是有利于身體長高的。
      指導意見：
      臨床中身高是受遺傳因素影響的，建議規律作息及飲食，適當食用牛羊肉等有助于增高的食物。
      

      病情分析：
      看了你的病情描述，身高和遺傳還有后天的因素有很大關系的！
      指導意見：
      你平常要多吃含鈣的食物，比如，骨頭之類的，還有湖南，蛋白質的東西都要多吃一些。
      
      以上是對“我今年16身高169”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高問題和異常有關系，和內分泌有關系，主要是看骨齡。
      指導意見：
      可以去醫院拍個骨齡片，如果骨骼沒有閉合，可以注射生長激素長高。閉合就不會長了
      

      病情分析：
      你好就你所說自己的身高169cm，16歲還是生長期。
      指導意見：
      身高與遺傳有關，父母的身高比你矮，要注意后天營養飲食，多運動鍛煉，打打籃球，多做跳躍運動，還可以長高的。
      

      指導意見：
      咨詢者為16歲男生，身高169cm，身體比例和高度以遺傳因素為主，后天鍛煉改變只起到促進輔助作用，一般男性可以長到20歲左右。可以適當加強體育鍛煉，每天保證8小時睡眠時間，促進生長激素分泌，同時要保證體格生長所需的能量、蛋白質和氨基酸,多吃含鈣、含鋅的食物，主要是肉、蛋、豆及豆類食物。