您好，感謝您的咨詢，非常高興能為您服務，根據您所提供的臨床病史情況以及所咨詢的問題，跟個人體質以及體內激素水平有關，建議您孕期補充蛋白。
      

      有可能是乳腺管堵了，你可以找催乳師按摩一下，也有可能是你喝的湯湯水水比較少，還有就是一定要讓你的孩子盡量吸，促進乳汁的分泌
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般與乳腺管不通暢或飲食等影響乳汁的分泌
      指導意見：
      建議你熱敷熱敷及按摩按摩乳房，保持心情愉快舒暢，多喝點豬蹄湯，鯽魚湯等，口服藥物媽媽多，讓寶寶勤吸奶等觀察看看
      
      以上是對“我生完寶寶！奶水就一般”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      多吃點促進乳汁分泌的湯湯水水，如豬蹄黃豆湯，豆腐鯽魚湯
      指導意見：
      你好產后乳汁過少時首先要穩定情緒建立信心.其次要有充足的睡眠和休息適當的戶外活動