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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 最近感覺(jué)記憶力越來(lái)越差

最近感覺(jué)記憶力越來(lái)越差

女 | 16歲 2017-11-04 23:09:59 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 最近感覺(jué)記憶力越來(lái)越差,總是想不起來(lái)事情,腦子也感覺(jué)僵僵的,怎么辦

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-11-04 23:10:37

      病情分析:
      16歲還是很年輕的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候可能學(xué)習(xí)壓力比較大,不要太緊張
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      記憶力減弱,可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)的知識(shí)量太多了,一定要注意多看幾遍書(shū),不要太著急
      

黃素素
黃素素 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化性潰瘍,急性腸胃炎等 幫助網(wǎng)友:13664稱(chēng)贊:19
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2017-11-04 23:11:34 我要投訴

      病情分析:
      您好;提高記憶力,可多吃核桃、芝麻、桂圓、天麻、蓮子等,精神緊張、壓力過(guò)大、焦慮不安等情緒,對(duì)大腦不利.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,應(yīng)多進(jìn)行體育鍛煉,提高大腦的供氧量.保持補(bǔ)充睡眠,建議可服用健腦丸.
      

譚漩
譚漩 連平康平精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃潰瘍,胃炎,反流性食管炎,小兒腸炎,小 幫助網(wǎng)友:56889稱(chēng)贊:2206
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2017-11-04 23:11:53 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的癥狀看,年輕女生存在著上述情況考慮為過(guò)于思慮導(dǎo)致的脾虛,可看中醫(yī)辯證治療下。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      就上述情況建議當(dāng)面看中醫(yī)辯證治療下為好,如服用中藥湯劑及配合穴位按摩等來(lái)進(jìn)行,平時(shí)要注意避免過(guò)于思慮及保證充足的休息。
      
      以上是對(duì)“最近感覺(jué)記憶力越來(lái)越差”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李洲
李洲 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婚戀情感、人際關(guān)系、個(gè)人成長(zhǎng)、親子教育 幫助網(wǎng)友:2049
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2017-11-04 23:13:19 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      城里描述的情況來(lái)看,記憶力減退,腦子僵僵的,思維變慢,這是抑郁的表現(xiàn),可以用抑郁自評(píng)量表測(cè)試一下是否有抑郁傾向,如果有請(qǐng)到醫(yī)院及時(shí)接受治療。
      

楊旭東
楊旭東 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,腦梗塞等心腦血管病,消化呼吸泌尿常 幫助網(wǎng)友:9406稱(chēng)贊:16
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2017-11-04 23:13:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述患有神經(jīng)衰弱癥,與精神壓力大、思慮過(guò)度和外界等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議是合理的作息時(shí)間,減輕壓力,調(diào)整心態(tài),必要時(shí)口服中藥調(diào)理效果佳,僅供參考。
      

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