病情分析：
      你好，根據你所說的情況來分析，你的體重要和身高相匹配。
      指導意見：
      如果身高和體重相匹配的話，那么建議你還是不要減肥。只要在標準體重之內就行。平時呢，可以鍛煉身體，鍛煉身體就是一種健身的，好習慣。可以預防肥胖。飲食搭配也要合理，少吃油膩的東西。
      

      病情分析：
      你好結合描述情況，這是有明顯增加體重情況，需要多注意飲食，避免過度引起肥胖，
      指導意見：
      建議可以通過鍛煉，跑步，快走等鍛煉方式來減少身體多余脂肪，每日堅持鍛煉一段時間，可以改善消退明顯，而且非常健康，還利于身體發育成長，
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述16歲正處于長身體的好時機，減肥要以健康的方式為前提，通過控制飲食和加強運動來進行。
      指導意見：
      根據你的情況，建議如下：
      1、平時注意少吃肉類、糖類、零食、煙熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天堅持適當的運動，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運動之后洗個熱水澡，配以安全有效不傷身的減肥產品波顏婷美體霜，減肥效果會更好，讓你擺脫脂肪干擾嗎，擁有完美曲線。
      
      以上是對“以前才80幾斤沒過多久就100斤了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！