病情分析：
      你好結合描述情況，從圖片看有些肌肉，但是還在正常發育范圍之內，只是有些多些，
      指導意見：
      建議可以適當活動，快走等方式可以減少一些肌肉囤積形成，平時需要多注意飲食均衡，不要吃高脂肪油膩大食物這樣可以減少一些囤積形成，

      你好，引起腿部脂肪堆積，多數是由于運動過少，所以我建議你一定要加強運動，你可以選擇跑步或者是跳繩每天堅持半個小時以上，同時飲食也要注意少吃高脂肪類的食物，只有這樣才能瘦掉你大腿肥肉！
      

      病情分析：
      你好，飲食上營養過剩、缺乏時間鍛煉，加上長時間的坐著是產生肥胖的原因，尤其易引起腿部肥胖。
      指導意見：
      飲食上少吃肉類、糖類、零食類、油炸性食物以及含有熱量比較高的食物。運動上每天堅持做適當的運動，早晚各自進行一段時間的鍛煉，達到消耗體內熱量的作用。運動之后洗個熱水澡，配以波顏婷美體霜加以按摩，效果會更好，輕輕松松擺脫脂肪干擾，塑造完美曲線。
      
      以上是對“18歲女生，小腿肌肉很多外擴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！